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为什么要写交易日志？

记录日志？

那听起来似乎只有年少时期才会做的事情吧？

别误会。

学生记录生活点滴，交易者记录交易日志。这是两回事，要分清楚。

对于注重结果或目标的交易者来说，书写交易日志意义重大。关键在于它能帮助你量化、追踪并优化自身的交易表现。

顶尖运动员通过日志来助力他们在赛场上更为出色。科研人员依靠日志来记录发现。交易者借助日志来提升盈利能力。

盈利简单来说就是坚守原则、保持一致性，而最为关键的是能够获利。

有章法的交易者往往更能盈利。坚持记录交易日志正是建立章法的起点。

这听起来不难，但实践起来并不容易。事实上，许多交易者坚持一段时间后便放弃了，转而依靠券商提供的交易记录。

券商提供的记录或历史数据能给你一些基础信息，但无法反映你入场或离场的真实原因。这对于改善后续交易几乎没什么帮助。

交易日志并不只是登记一下入场价、离场价和交易时长。它能帮助你打磨技巧，深化对交易理念的领悟。

更确切地说，它与你交易前、中、后的心态变化息息相关。

例如，你计划做多美元/日元。但你的直觉告诉你这个交易可能不顺利。但你提醒自己，“我觉得这笔交易可能不行。不过我要遵循交易计划，因此我要执行交易。”

交易进行到中途，价格距离你设定的止损仅3个点，你想，“天哪。交易看起来不太对劲。我就知道。为什么不相信直觉呢？我真不应该！要亏损了！我得马上离场。”

你做出了平仓决定。

片刻之后，价格直冲你的目标价位。如果你仍留在交易中，就能获得不少利润。

这就是交易日志的重要性所在。上述情形在众多交易者身上反复上演。

我们没有坚持持仓。我们没有依照交易计划执行。更关键的是，我们无法在交易过程中掌控自己的情绪！